B12-vitamin szerepe

A B-vitaminok, vagyis a B-komplex család vízben oldódó vitaminok. Ide tartoznak a következők: B1-vitamin (Thiamin), B2-vitamin (riboflavin), B3-vitamin (Niacin), B5-vitamin (Pantoténsav), B6-vitamin (Piridoxin), B7-vitamin (Biotin), B9-vitamin (Folsav), B12-vitamin (Kobalamin).

A B-vitamin sokrétű, valamint igazán változatos folyamatokban vannak jelen és vesznek részt a szervezetünkben, így elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű pótlásuk időben. A következőkben részletesebben ismerhetjük meg a B12-vitamin szervezeten belüli szerepét. 

B12-vitamin feladata és előnyei

A B12-vitamin, vagyis más néven kobalamin számos a szervezetben zajló biokémiai folyamat elengedhetetlen és nélkülözhetetlen alkotórésze. Létfontosságú vitaminjaink egyike, hiszen fontos feladatokat lát el a szervezeten belül. Pótlása rendszeresen szükséges külső forrásokból. Nézzük pontosan, mely területeken nélkülözhetetlen fontosságú vitamin a kobalamin, más néven a B12-vitamin. 

 - Vérszegénység megelőzése, kezelése: A B12-vitamin felfedezése a II. Világháború utáni évekre tehető, amikor is vérszegénység ellenes hatóanyagként izolálták a kutatók, majd B12-vitaminnak nevezték. 

 - Hozzájárul a vörösvérsejtek képzéséhez

 - Elengedhetetlen a sejtosztódáshoz

 - Fontos szerepet játszik az idegrendszeri folyamatok megfelelő működésében: A B12-vitamin hatékonyan járul hozzá a hangulat javításához, valamint képes pozitívan hozzájárulni a depressziós tünetek kezeléséhez is.

 - Nélkülözhetetlen az anyagcsere folyamatokhoz: Hatékonyan járul hozzá többek között a haj, a bőr, valamint a köröm egészségének fenntartásához. Továbbá a B-12-vitamin képes egyensúlyt biztosítani a bél hasznos baktériumai között, amelynek köszönhetően hatékonyan segítheti az optimális bélműködést.

A B12-vitamin az emberi test számos, szinte valamennyi sejtjének anyagcsere folyamatában részt vesz.

 

További előnyei:

  •  Jótékony hatással van az időskori demencia megelőzésében
  •  Fontos szerepet játszik a zsírsavak szintézisében
  •  Jótékony az agy kognitív funkcióit illetően
  •  Támogatja a folsav felszívódását
  •  Jótékony hatással van a csontok egészségére
  •  Optimalizálja az energiaszintet
  •  Memória és koncentráció képesség támogató
  •  Hozzájárulhat a makula degeneráció kialakulásának csökkentéséhez
  •  Pozitívan hat az energiaszintre

 

A B12-vitamin tehát egy nélkülözhetetlen vitaminunk, amely többféle szervezetben zajló folyamathoz szükséges, így rendszeres és nem utolsó sorban megfelelő mennyiségű fogyasztása nélkülözhetetlen. 

Újdonság

BioCo B12-vitamin 1000mcg 60db

BioCo B12-vitamin 1000 mcg 60db

Magas dózisú, tablettánként 1000 μg B12-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény

Ár: 2095 Ft
Megnézem

WTN B12-vitamin komplexcsepp 20ml

-9% WTN B12-vitamin komplex csepp 20ml

A B12- vitamin felszívódása és hasznosulása a szervezetben egy nagyon komplex folyamat eredménye. Számos tényező együttállása kell a leghatékonyabb vitamin pótláshoz úgy, mint a megfelelő erősségű gyomorsav, hasnyálmirigy enzimek, egészséges bélrendszer, megfelelően érzékeny receptorok és kalcium jelenléte, hogy csak néhányat említsünk.

Ár: 4880 Ft
5390 Ft
Megnézem
Újdonság

BioCo BIOAKTÍV B-12vitamin 60db

BioCo BIOAKTÍV B-12 vitamin 60db

Bioaktív B12-vitamin, tablettánként 1500 μg hatóanyag-tartalommal.

Ár: 3590 Ft
Megnézem
Újdonság

Vitaking B-12 vitamin1000mcg 90db

Vitaking B-12 vitamin 1000mcg 90db

A B12 vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban, hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál vörösvérsejt-képző­déshez és az immunrendszer normál működéséhez.

Ár: 4690 Ft
Megnézem
Még nem érkezett értékelés. Légy te az első!